හතර වටෙන්

HIV යනු වෛරසයක්. HIV මානව ප්‍රතිශක්ති ඌනතා වෛරසය යනුවෙන් තමයි හඳුන්වන්නේ. HIV වැනි වෛරස වලට තනිව වර්ධනය වීමට හෝ ප්‍රතිනිර්මාණය වීමට හැකියාවක් නැහැ. ඔවුන්ට...

  අපි හැමෝම කැමතියි සංචාරය කරන්න.ගොඩක් දෙනෙක් තමන්ගේ විවේක කාලය හොඳින් ගත කරන්න තමයි සංචාරයේ යෙදෙන්නේ.ඒවගේම විවිධ සංස්කෘතීන් ගවේෂණය කරමින් අධ්‍යාපනය ලබන්න,ස්වභාවික පරිසරය විඳිමින් එහි...

දැන් ඇදිරිනීතිය ලිහිල් කර ඇති නිසා වෙනදට වඩා මිනිසුන් තම කටයුතු සඳහා ගමන් බිමන් වල නිරත වේ.මේ කාලයේ තම වටපිටාව, රැකියා ස්ථානය, නිවස, විෂබීජ...

අනතුර වටහාගන්න, දැනුවත් වන්න, වලක්වන්න ලිංගික හිංසනය වර්තමානයේ වැඩි වශයෙන් සාකච්ඡා වන මාතෘකා වලින් එකක්. එසේ වුවත් සේවා ස්ථානයේ ලිංගික හිංසනය (sexual harassment at workpalace)...

රටපුරා පැතිරෙමින් යන COVID-19 වෛරසය ආසාදනය වීමෙන් ගැලවෙන්න නම් මහජනතාව විදිහට අපි මොකද කළ යුත්තේ..? මේ වෙනකොට අපට කළ හැකි ප්‍රධානම දෙයක් තමයි පෞද්ගලික ආරක්ෂාව...

හිතේ තරහින්ම නින්දට යන එක ඇත්තටම ඔයා කරන නරකම දෙයක්. මොකද ඔයා තරහෙන් නිදාගත්තොත් ඒ තරහා අනිත් දවසටත් එහෙන්මම අරන් යනවා වගේම අනිත් අයගෙ...

මෙවර ආදරවන්තයින්ගේ දිනය වෙනුවෙන් ඔබේ ආදරණීයන්ට මලක් දෙන්න ඔයත් කැමතිද? ඉතින් ඔයාගේ කාලය ඉතුරු කර ගන්න වගේම ඔයාගේ පහසුවට කොළඹ නගරයෙන් මල් මිලදී ගන්නා...

"Jack of all trades, master of none" මේ කියමන බොහෝ දෙනෙකුට අදාළ කර ගත හැකි කියමනක් වෙනවා. එය ඔබට මට වුවත් එසේමයි. ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට...

ඉන්දියානු කෑම කියන්නෙ ලෝකයෙන්ම ගොඩක් රසවත් ඒ වගේම හිතාගන්න බැරි සුවඳක් තියෙන එක එක ජාතියේ වෛයිවාරන කෑම ජාති රැසක මුසුවක් . ඒ නිසාමයි ලෝකේ...

2019 දී Miss England කිරුළ දිනාගත් Bhasha Mukherjee කොරෝනා වසංගතය මධ්‍යයේ වෛද්‍යවරියක ලෙස සිය වෘත්තියේ නැවත නියැලීමට එක්සත් රාජධානියට පැමිණ තිබෙනවා. Bhasha Mukherjee 2019 දෙසැම්බරයේ...

කොණ්ඩය ගැලවී යාම, තට්ටය පෑදීම කියන්නෙ බහුතරයකට තියෙන ගැටළුවක්. විශේෂයෙන්ම පුරුෂ පාර්ශවයට මේ ගැටළුව වැඩිපුර තියෙනවා කියලා තමයි අපට අහන්න දකින්න ලැබෙන්නෙ. මේකට හේතුව...

අනවශ්‍ය රෝම නිසා අපහසුතාවයට පත්වෙන වාර අනන්තයි. ගොඩක් දෙනෙක්ට මේක මානසික පීඩනයක්. අතේ, කකුලේ, මුහුණේ, පපුවේ වැවී තිබෙන අනවශ්‍ය රෝම ඉවත් කිරීම එකම ක්‍රමයකට...