හතර වටෙන්

හතර වටෙන්

කාර්යබහුල තරුණියන්ට රුව රැක ගැනීමට පහසු ක්‍රම …

හැමදාම පැහැපත්ව ලස්සනට ඉන්න මොන තරුණියද අකමැති? රූ සපුවත් , තාරුන්‍යයත් ඔප්නංවන රූපලාවණ්‍ය සත්කාර සඳහා කාලය වැය කරන්නට කාර්යබහුල තරුණියන්ට ප්‍රමාණවත් කාල වේලාවක් නැහැ...

ස්වාභාවිකවම ඇහිබැම වර්ධනය කරගන්න මේ tips ඔයාට වැදගත් වේවි…

කාන්තාවන් තමන්ගේ භාහිර රෑපය ලස්සන කරගන්න එහෙමත් නැත්තම් ලස්සනට තියාගන්න විවිධ දේවල් සිදුකරනවා. ඒ අතරින් ඔවුන් ඇහිබැමටත් (eyebrows) මූලික අවධානයක් යොමු කරනවා. මේ වෙනකොට...

ලස්සනට ඇඟ හදාගන්න, කොළඹ අවට ඔයාට යන්න පුලුවන් හොඳම Gym මෙන්න

තමන්ගේ ශරීර සෞඛ්‍යය ගැන හිතලා හෝ දැන් තියෙන රැල්ලට හෝ gym එකකට ගිහින් තමන්ගේ ඇඟ හදාගන්න නැත්තම් ශරීරය ක්‍රමානුකූලව පවත්වාගන යන්න ගොඩක් දෙනෙක් පෙළඹිලා...

කුඩා දරුවන් බහුල ලෙස ගොදුරුවෙන ආසාත්මිකතා ගැන ඔබ දැනුවත්ද..?

ආසාත්මිකතා එහෙමත් නැත්නම්(allergy) කිව්වහම සිහියට නැගෙන්නේ හමේ පලු දැමීම, සම කසමින් පලු ඇතිවීම ,වමනය යාම ,පාචනය ඇති වීම, එහෙමත් නැත්නම් උණ ඇතිවීම සාමාන්‍යයෙන් බොහෝ...

ශ්‍රී ලංකාවේ ඇඳිරි නීතිය බලපැවැත්වෙන කාලය තුළ ළමා අපයෝජනය ඉහළ යාම…

ජාතික ළමා ආරක්ෂණ අධිකාරියට අනුව, මාර්තු 16 සිට අප්‍රේල් 07 දක්වා කාලය තුළ ළමා ආරක්ෂණ පැමිණිලි 292 ක් වාර්තා වී තිබෙනවා. ප්‍රචණ්ඩත්වය, ලිංගික අපයෝජනය, නොසලකා...

Blackheads සහ Whiteheads ඉක්මනින් ඉවත්කර ගැනීමට ස්වාභාවික ක්‍රම මෙන්න..

පැහැදිලි හා ලස්සන සම යනු පුද්ගලයෙකුගේ සුන්දරත්වයේ ප්‍රධාන අංගයක්. නිරෝගී සහ පරිපූර්ණ සමක් ලබා ගත හැකි එක් ක්‍රමයක් නම් සෑම දිනකම එය රැකබලා ගැනීම...

ඔයාගේ නිවස තුළ වවන්න හොඳම ශාක වර්ග

අපි හැමෝම ගෙවමින් ඉන්නේ ඉතාම කාර්යබහුල ජීවිතයක්. උදේ දවස පටන් ගන්න වෙලාවේ ඉඳන් රෑ නින්දට යන මොහොත වෙනකන්ම ගෙදර දොර වැඩකටයුතු, දරුවන්ගේ වැඩකටයුතු, පවුලේ...

තරහා පාලනය කරගන්න සිම්පල් විධි 07ක්…

මිනිස්සුන්ට විවිධ හැඟීම් තියෙනවා. දුක, සතුට, ආදරය වගේ විවිධ හැඟීම් මිනිස්සුන්ට දැනෙනවා. ඒ අතරේ ටිකක් නරකම දෙයක් තමයි තරහා කියන්නේ. කෝපය, ක්‍රෝධය, ද්වේශය වගේ...

සනීපාරක්ෂක නිශ්පාදන අළෙවි කරන සහ විසබීජ නාශක සේවා සපයන ආයතන..

දැන් ඇදිරිනීතිය ලිහිල් කර ඇති නිසා වෙනදට වඩා මිනිසුන් තම කටයුතු සඳහා ගමන් බිමන් වල නිරත වේ.මේ කාලයේ තම වටපිටාව, රැකියා ස්ථානය, නිවස, විෂබීජ...

ශ්‍රී ලංකාවේ මුහුදු කැස්බෑවෝ වඳවී යාමේ අවදානමක්…

ශ්‍රී ලංකාවේ මුහුදු කැස්බෑවන් වඳවීමේ අවදානමක් පවතින බවට පරිසරවේදීන් අනතුරු අඟවා තිබෙනවා. කැස්බෑ බිත්තර ආහාරයට ගැනීම සහ ධීවරයන්ගේ දැල්වලට හසුවන කැස්බෑවුන් මරා මස් ආහාරයට...

කාන්තා ඔබට වැළඳෙන්න පුළුවන් දරුණු පිළිකා ගැනයි මේ…

පිළිකාව කියන්නේ මේ වෙනකොට සීඝ්‍රයෙන් වැඩිවෙන ඒ වගේම නිට්ටාවටම සුවකළ නොහැකි දරුණුම රෝගයක්. මෙය ශරීරයේ ඕනෑම තැනක ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේ වෙනකොට කාන්තාවන් අතර පිළිකා...

පිරිමි අය තමන් ගැන නොසලකා හරින දේවල් 7ක් – 2

ඉතිං අපි පළවෙනි ලිපියෙන් Men’s Grooming සම්බන්ධයෙන් ඔයා කරන වැරදි හතක් ගැන  කතා කළා. ඉතිං ඒ වගේම අපි පොරොන්දු වුණා ඔයා කරන තවත් වැරදි...