හතර වටෙන්

රට තුල ඉන්ධන ගෑස් ඇතුළු අත්‍යාවශ්‍ය භාණ්ඩවල මිල අහස උසට ඉහළ යාම නිසා වර්තමානයේ ආහාර වේලක් සකස්කරගන්න ඉතාමත් අසීරු අවස්ථාවක තමයි ශ්‍රී ලංකාවේ ජනතාව...

  Covid - 19 වෛරසය පැතිර යාම වැළැක්වීම සඳහා ලංකාව පුරා මේවන විට ඇඳිරිනීතිය ක්‍රියාත්මක කර තිබෙනවා. මේ හේතුව නිසා අපිට එදිනදා අවශ්‍යතාවයන් සපුරගන්න ටිකක්...

දරාගන්න බැරි කේන්තියක් ආවම, ඒ කේන්තිය පාලනය කරගන්න අපි එක එක විදිහේ ක්‍රියාකාරකම් කරනවා. මේ හුඟක් දේවල් අපි කරනවාට වඩා "කෙරෙනවා" කිවුවොත් නිවැරදියි. මොකද...

අපි කවුරුත් හීන දකිනවා. ඒ හීන සමහරක් හැබෑ වෙනවා. ඒත් සමහර හීනනම් ,හීන විතරක්ම වෙනවා. අපි අවදියෙන් ඉද්දි දකින හීනයි නිදාගෙන ඉද්දි දකින හීනයි...

අපි අද ඉදිරිපත් කරන්නේ බිකිනි ගැන. බිකිනිය වඩාත්ම නින්දිත ඇඳුමක් විදියට තමයි අපේ රටේ බොහෝ දෙනෙක් කියන්නේ. හැබැයි අනෙක් අතට අමුඩේ කියලා එකකුත් අතීතයේදී අපේ...

අපි දන්නවා හැමෝටම ගෙදරට වෙලා ඉදලා ඇතිවෙලා ඉන්නේ කියලා. ඉතින් ඔන්න අද අපි අරන් ආවා ලේසියෙන්ම ගෙදරදි හදාගන්න පුළුවන් කෑම වර්ග කිහිපයක්. වෙනසකටත් එක්ක...

වෙසක් පුන් පොහෝ දිනය අදයි.... වෙසක් උත්සවය යනු ලෝ පුරා බොදු ජනයා විසින් සමරනු ලබන ප්‍රමුඛතම බොදු උත්සවය වන අතර බුදුන් වහන්සේගේ ජීවිතයට සම්බන්ධ ප්‍රධාන...

නත්තල, කියන්නේ ගොඩක් උත්සවාකාරයෙන් සමරන උත්සවසමයන්ගෙන් එකක්! ඒක අවුරුද්දේ කාර්යබහුලම කාලයන්ගෙන් එකක් බවට නම් කිසිම සැකයක් නැහැ. හැම අවුරුද්දකම සාප්පු සංකීර්ණ, හෝටල් සහ අවන්හල් නත්තල...

අපේ skin එකට වගේම හිසකෙස් වලටත් beauty sleep එහෙම නැත්තම් සුවබර නින්දක් අවශ්‍ය වෙනවා. අපි නින්දට යනකොට සම රැකගන්න treatment කිහිපයක්ම කරනවා. ඒ වගේම...

ගොඩක් වෙලාවට අපි හැම වෙලේම බලන්නේ මූණ ලස්සනට තියාගන්න. ඒ වුණාට ශරීරයේ අනිත් තැන්වලට දෙන අවධානය අවමයි. අපි හැමවෙලේම හිතන්නේ මූණ ලස්සනට තියාගත්තොත් ඇති...

"නීතිය එළියයි" (Law is Light) යනු නීතිය පිළිබඳ දැනුම සියල්ලන් අතර බෙදාහරිනු වස් සිදුකරනු ලබන ත්‍රිභාෂික නෛතික සාකච්ඡා මාලාවකි. නීතිය පිළිබඳ නොදැනුවත්කම නිදහසට කරුණක්...

ඔයත් විශ්ව විද්‍යාල ශිෂ්‍යයෙක් හෝ එහෙමත් නැත්තම් ගෙදර ඉදන් online පාඨමාලාවක් හදාරන කෙනෙක් නම් මේ දවස් වල මුහුණ දෙන ලොකු ප්‍රශ්නයක් තමයි online පන්තියට...