හතර වටෙන්

හතර වටෙන්

මුල් ළමාවිය සංවර්ධනය කිරීමට නිවසේදී මේ දේවල් කරන්න …

තම දරුවන් නිරෝගී හොද අධ්‍යාපනයක් සහිත යහපත් දරුවන් ලෙස සමාජගත කිරීම සියලුම මව්පියන්ගේ එකම අපේක්ෂාවයි. ඉතින් මේ සඳහා දරුවාගේ කායික හා මානසික සංවර්ධනය පිළිබඳව...

ගැහැණු ළමුන්ගේ ඇඟේ හැඩයට ගැලපෙන්න ඇඳුම් තෝරා ගන්නේ කෙසේ ද?

ගැහැණු ළමුන් ගැන කතා කරද්දි කතා නොකරම බැරි මාතෘකාවක් විදියට ඇදුම් විලාසිතා හදුන්වන්න පුළුවන්. වෙළඳපොළ තුළ දිනපතා අලුත් වන කාන්තා ඇඳුම් විලාසිතා ඕනතරම් දකින්න...

ශ්‍රී ලංකාව තුළ බලපෑමක් ඇති කළ කැරලිකාර සංගීතය මුසු ගීත…

මා ප්‍රේමය කුමක් ද කියා දැන ගත්තේ සංගීතයෙන්. හුඟක් දෙනෙක් මගේ ජීවිතයට ආව ගියා . ඒත් සංගීතය මගේ ජීවිතේ හැමදාම රැඳිලා තිබුණා.ඒ වගේම සංගීතය...

ගෘහස්ථ ප්රචණ්ඩත්වය වළක්වන්නට උපදෙස් කිහිපයක්…

මිනිස්සු ජීවිතේ තමන්ගේ කුඩාම ඒකකය විදියට පවුල එක්ක විශාල බැඳීම් සමුදායක් නිර්මාණය කර ගන්නවා. සාමන්‍ය නිවසක් ගෘහයක්, එහෙමත් නැතිනම් නිවහනක් වෙන්න ඊට බලපාන බොහෝමයක්...

ශරීරයේ ඇති අනවශ්‍ය රෝම නිසා අපහසුතාවයට පත්වෙලාද?

අනවශ්‍ය රෝම නිසා අපහසුතාවයට පත්වෙන වාර අනන්තයි. ගොඩක් දෙනෙක්ට මේක මානසික පීඩනයක්. අතේ, කකුලේ, මුහුණේ, පපුවේ වැවී තිබෙන අනවශ්‍ය රෝම ඉවත් කිරීම එකම ක්‍රමයකට...

ලස්සන වෙන්න මිනිස්සු කරන බය හිතෙන දේවල් …

ලස්සන වෙනවානම් ඕනේ දෙයක් මුණේ උලාගන්න අපි ගොඩක් දෙනෙක් දෙපාරක් නම් හිතන්නේ නැහැ. මොකද ගෑනු පිරිමි බේදයක් නැතුව අපි හැමෝම ආස ලස්සනට ඉන්නනේ. කෙනෙක්...

පෙර පාසල් ගුරුවරුන්ගෙන් දෙමාපියන් ඇසිය යුතුම ප්‍රශ්න 5ක්..

පෙර පාසල් අධ්‍යාපනය කියන්නේ අනිවාර්යයෙන්ම විවිධ ඉගෙනුම් අත්දැකීම් වලට පදනමක් කිවුවොත් හරි. හැබැයි මේ පෙර පාසල් අධ්‍යාපන කාලය හරිම සරලයි කියන ආකල්පය ඔළුවට ගත්තොත්...

රුව ගැන සිතන ඔයාට සමේ සුන්දරත්වය රැකගන්න බියුටි ටිප්ස් මෙන්න..

සම කියන්නේ බොහොම සංවේදී ඉන්ද්‍රියක්. අපි මේ සම රැකගන්න ගොඩක් දේවල් කරනවා. අපි ලස්සන වෙන්න නම් අපේ සම ලස්සන වෙන එක අනිවාර්යයයි. ලංකාවේ අපිට...

සරසවිය වදකාගාරයක් ද ?

හිත්වල බලාපොරොත්තු රොත්තක් තියාගෙන, අනාගතය ජයගන්නට අලුතින් සරසවියට පැමිණෙන සිසුන් හට මුහුණ දීමට සිදුවන මෙම නවක වද ඛේදවාචකය අද ඊයේ හටගත් දෙයක් නොවන බව...

Relationship එක Breakup වෙලා ඔයත් ඉන්නේ අවුලෙන්ද …?

අපි අද කතාකරන්නේ Relationship එකක් Breakup වුනොත් ඇත්තටම move වෙන්න පුළුවන්ද කියන එක ගැන, එහෙමත් නැත්තම් Move වෙන්නෙ කොහොමද කියන කාරණය ගැන. ඇත්තටම Breakup...

Down syndrome / Autism දරුවන්ට කොළඹ නගරයේ ඇති උපකාරක මධ්‍යස්ථාන

ශ්‍රී ලංකාවේ සිදුවන සෑම උපත් 700කින්ම එක් උපතක් down syndrome හෝ autism වැනි විශේෂ අවශ්‍යතා ඇති දරුවෙක් බිහි කරනවා. මෙම දරුවන් වෙනුවෙන් ලාභ නොලබන...

තරුණ වියේදී ඇතිවෙන දද, කුෂ්ඨ රෝග වලින් ඔබත් පීඩා විඳිනවාද?

දැන් තරුණ පරපුරට ඇතිවෙලා තිබෙන තවත් ප්‍රශ්ණයක් තමයි තරුණ අවධියේදීම කුෂ්ඨ, දද, හොරි ඇතිවීම. මේ නිසා අධික මුත්‍රා ආසාදන ඇතිවීමද සිරුරින් දුගඳක්‌ වහනය වීමද...