මොලේ hack කරලා සුපිරි චරිතයක් වෙමුද? – 3
ඔයාගේ මොලෙන් වැඩ ගන්න හැටි කියල දෙන තුන්වෙනි ලිපිය එහෙමත් නැතිනම් අවසාන ලිපිය තමයි මේ. අද මේ ලිපි මාලාව අවසන් කරන්න හිතාගෙන තමයි ඉන්නේ....
ආදරවන්තයින්ගේ දිනය වෙනුවෙන් කොළඹ පැවැත්වෙන Events…
අපි හැමෝම කැමතියි පුළුවන් හැම වෙලාවකදීම අපේ ආදරණීයන් සමඟ කාලය ගත කරන්න. ඉතින් ඔයාටත් පුළුවන් ආදරවන්තයින්ගේ දිනය වෙනුවෙන් කොළඹ නගරයේ පැවැත්වෙන මේ events එක්ක...
මොළයට හානි කරන මේ පුරුදු වලට ඔයත් ඇබ්බැහි වෙලාද..?
පුරුද්දක් කියන්නේ අපි හැමදාම කරන ක්රියාවකට, පුරුදු කියනදේ හොඳ හෝ නරක වගේම දැනුවත්ව හෝ නොදැනුවත්ව වෙන්න පුළුවන් දෙයක්. කොහොම වුණත් අපි නොහිතා ඉබේටම වගේ...
තරුණ වයසේදීම ජිවිතයේ 40 ගණන් වල සතුටින් ඉන්න වැඩ කරමු…
ඔයා ජීවිතයේ ඉස්සරහට යද්දී ඔයාට ජිවිතයේ ගොඩක් දේවල් ගිලිහිලා එහෙමත් නැත්නම් මග හැරිලා කියලා දැනෙන්න පටන්ගන්නවා. ඔයත් වයස විසි ගණන් වල ඉන්න කෙනෙක්ද? එහෙනම්...
පෙර පාසල් ගුරුවරුන්ගෙන් දෙමාපියන් ඇසිය යුතුම ප්රශ්න 5ක්..
පෙර පාසල් අධ්යාපනය කියන්නේ අනිවාර්යයෙන්ම විවිධ ඉගෙනුම් අත්දැකීම් වලට පදනමක් කිවුවොත් හරි. හැබැයි මේ පෙර පාසල් අධ්යාපන කාලය හරිම සරලයි කියන ආකල්පය ඔළුවට ගත්තොත්...
රැකියා ආතතිය නිසා ඔලුවට නිදහසක් නැද්ද..?
වර්තමානයේ දී මිනිසා ජීවිතය තුළ අත්විඳින ගැටළු බොහෝය .මේ සියලු ගැටළු අතර මානසික ආතතිය මුල් තැනක් ගනී. විශේෂයෙන්ම වර්තමාන තරගකාරී සමාජයත් සමඟ ජීවිතය එකම...
ඔයාටත් මේ ඉස්සොරි කරදරේ ඉවසන්නම බැරිද..?
වර්තමානයේ දී ලොකු පොඩි කියලා නැහැ බොහෝ දෙනෙක් තමාගේ හිසෙහි හටගෙන ඇති ඉස්සොරි නිසා හරිම අපහසුතාවයකින් සහ පීඩනයකින් තමයි ඉන්නේ. කැමති විදිහකට හෙයා ස්ටයිල්...
ගැහැණු ළමුන්ගේ ඇඟේ හැඩයට ගැලපෙන්න ඇඳුම් තෝරා ගන්නේ කෙසේ ද?
ගැහැණු ළමුන් ගැන කතා කරද්දි කතා නොකරම බැරි මාතෘකාවක් විදියට ඇදුම් විලාසිතා හදුන්වන්න පුළුවන්. වෙළඳපොළ තුළ දිනපතා අලුත් වන කාන්තා ඇඳුම් විලාසිතා ඕනතරම් දකින්න...
දණහිසේ සහ වැලමිටේ ඇති අඳුරු පැහැය ගෙදරදීම ලේසියෙන් ඉවත් කරගමු …
ගොඩක් වෙලාවට අපි හැම වෙලේම බලන්නේ මූණ ලස්සනට තියාගන්න. ඒ වුණාට ශරීරයේ අනිත් තැන්වලට දෙන අවධානය අවමයි. අපි හැමවෙලේම හිතන්නේ මූණ ලස්සනට තියාගත්තොත් ඇති...
අතරමං නොවී දැනගෙන රට යන්න ටිප්ස් ටිකක්….
රැකියා සඳහා විදෙස් ගතවීම අලුත් දෙයක් නොවුණත් මෑතකාලීනව ලංකාවේ පවතින ආර්ථික ගැටලු නිසාම බොහෝ දෙනෙක් රැකියා සඳහා විදෙස් ගත වීමට වැඩි වශයෙන් යොමු වන...
මේ වගේ ආහාර කවදාවත් වැඩියෙන් ගන්න එපා …
ආහාර රටාව නැතහොත් කෑම, ජීවිතයේ එක් ප්රධාන අංගයක්.පවුලේ සෑම අයෙකුම එකම රටාවකට කෑම කෑමට අකමැති නිසා එක් එක් ආකරයෙ ආහාර රටාවලට යොමු වී සිටිනවා....
ස්භාවිකවම හිස්සොරි ඉවත් කරගමුද..?
හිස්සොරි කරදරය අපගේ එදිනදා ජීවිතයේ වැඩකටයුතු වලට බාධාවක් වෙනවා කිව්වොත් නිවැරදී. අපි වැදගත් ගමනක් යනකොට ඇඳුම් වල සහ හිසේ හිස්සොරි පෙන්න ගන්නකොට අපි අපහසුතාවයට...




