හිසකෙස් ගැන සැලකිලිමත් වන පිරිමි ඔබ මේ උපදෙස් පිළිපදින්න…
gasma.lk එක්ක එකතු වෙලා ඉන්න අපිව කියවන, අපේ වීඩියෝ නරඹන ඔබ වෙනුවෙන් එදිනෙදා ජීවිතයට අවශ්ය දැනුම ලබාදෙන වීඩියෝ වගේම ලිපි අපි ඔබවෙත ගෙන එනවා. විශේෂයෙන්...
ගෙදර නිතර ඇතිවෙන දුර්ගන්ධයන් නිසා අපහසුතාවයට පත්වෙලාද..?
ලෝකේ මොන සැප තිබුණත් තමන්ගේ ගෙදර තියන සැප පහසුව නිදහස වෙන කොහෙන්වත් අපිට ගන්න බැහැ. කොහෙ ගියත් අපි කොයි වෙලේද ගෙදර දුවන් එන්නේ කියලා...
ආදරවන්තයින්ට මල් ගන්න කොළඹ පිහිටි තැන්…
මෙවර ආදරවන්තයින්ගේ දිනය වෙනුවෙන් ඔබේ ආදරණීයන්ට මලක් දෙන්න ඔයත් කැමතිද? ඉතින් ඔයාගේ කාලය ඉතුරු කර ගන්න වගේම ඔයාගේ පහසුවට කොළඹ නගරයෙන් මල් මිලදී ගන්නා...
ස්ත්රී පුරුෂ සමාජභාවය මත පදනම් වූ හිංසනය…
මෙම ලිපිය පදනම් වී ඇත්තේ “නීතිය එළියයි - සාමාන්ය ජනතාව දැනුවත් කිරීම සඳහා ශ්රී ලංකාවේ නීතිඥයන් සමග පවත්වනු ලබන ත්රිභාෂා නීති සාකච්ඡා මාලාව ඇසුරෙනි....
මුල් ළමාවිය සංවර්ධනය කිරීමට නිවසේදී මේ දේවල් කරන්න …
තම දරුවන් නිරෝගී හොද අධ්යාපනයක් සහිත යහපත් දරුවන් ලෙස සමාජගත කිරීම සියලුම මව්පියන්ගේ එකම අපේක්ෂාවයි. ඉතින් මේ සඳහා දරුවාගේ කායික හා මානසික සංවර්ධනය පිළිබඳව...
ලෝකය වෙනස් කරන ශ්රී ලාංකිකයින්
අපේ ශ්රී ලාංකිකයින් කෙතරම් නම් නිර්මාණශීලීද? පහත දැක්වෙන්නේ එසේ ඉතිහාසය වෙනස් කළ නවෝත්පාදන බිහි කරනු ලැබූ ලාංකිකයින් පිරිසකුයි. සමාජය තුළ ධනාත්මක වෙනසක් ඇති කරන්නට...
පෙර පාසල් ගුරුවරුන්ගෙන් දෙමාපියන් ඇසිය යුතුම ප්රශ්න 5ක්..
පෙර පාසල් අධ්යාපනය කියන්නේ අනිවාර්යයෙන්ම විවිධ ඉගෙනුම් අත්දැකීම් වලට පදනමක් කිවුවොත් හරි. හැබැයි මේ පෙර පාසල් අධ්යාපන කාලය හරිම සරලයි කියන ආකල්පය ඔළුවට ගත්තොත්...
ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වෙන්නේ HIV විතරමද?
අපි අද කතා කරන්න යන්නේ ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග, HIV / AIDS සහ ප්රතිකාර මධ්යස්ථාන ගැන. AIDS කිව්වම හැමෝම බය වෙනවා. නමුත් අපි හැමෝටම...
තලෙළු සම නිසා කනස්සල්ලෙන්ද ? සුදු වෙන්න එක එක ජාතියේ cream...
අද ගොඩක් මහන්සි දවසක් . Town එක ලං වෙද්දි ම Handbag එක කරට දාගෙන මිනිස්සු අතරින් පතරින් ඇවිදන් Bus එකෙන් බැස්සේ අම්මා උදේම මට...
ශ්රී ලංකාව තුළ බලපෑමක් ඇති කළ කැරලිකාර සංගීතය මුසු ගීත…
මා ප්රේමය කුමක් ද කියා දැන ගත්තේ සංගීතයෙන්. හුඟක් දෙනෙක් මගේ ජීවිතයට ආව ගියා . ඒත් සංගීතය මගේ ජීවිතේ හැමදාම රැඳිලා තිබුණා.ඒ වගේම සංගීතය...
බඩජාරිකමට හැමදේම කනවාද? කෑම වලට limit එකක් නැද්ද ?
"වියළි මිදී ගෙඩියක් ගන්න - පිඟානක් මත තබන්න. දැන්, වාඩි වෙලා ඒ වියළි මිදී ගෙඩිය හොඳින් පරීක්ෂා කරන්න. ඒකේ සුවඳ විඳින්න. ඒක ඔයාගේ ඇඟිලි...
Fitness day එක ගැන ඔයත් දැනුවත් වෙන්න …
යහපත් ශරීර සෞඛ්යයක් පවත්වා ගැනීම අපි හැමෝටම ඉතාම වැදගත් දෙයක්. නිරෝගීව ශක්තිමත්ව වැඩි කාලයක් ජීවත් වෙන්න නම් අනිවාර්යෙන්ම හොඳ ශක්තිමත් වගේම සෞඛ්ය සම්පන්න ශරීරයක්...