හතර වටෙන්

හතර වටෙන්

ගොවියාත් පාරිභෝගිකයාත් රකින ඩිජිටල් ගොවිපොල..

  COVID-19 ලංකාව තුළ හිස එසවීමත් එක්කම ශ්‍රී ලාංකික ව්‍යවසායකයින් බොහෝ දෙනෙකුට ගැටළු ඇතිවුනා. තමන්ගේ ව්‍යාපාර ක්‍රමවත්ව පවත්වාගැනීමට නොහැකි වීමත්, නිෂ්පාදන නිසි පරිදි අළෙවි කිරීමට...

Miss England කොරෝනා වසංගතය අතරතුර වෛද්‍යවරියක ලෙස නැවත සේවයට පැමිණෙයි..

2019 දී Miss England කිරුළ දිනාගත් Bhasha Mukherjee කොරෝනා වසංගතය මධ්‍යයේ වෛද්‍යවරියක ලෙස සිය වෘත්තියේ නැවත නියැලීමට එක්සත් රාජධානියට පැමිණ තිබෙනවා. Bhasha Mukherjee 2019 දෙසැම්බරයේ...

දරු ප්‍රසූතියට ළග මව්වරුන් සහ COVID 19

  මගේ දරු ප්‍රසුතියට ලොකු කාලයක් වැය වෙයිද ? රෝහලට මාව ඇතුලත් කරගන්න බැරි නම් මොකද කරන්නේ ? දරු ප්‍රසූතියේ වේදනාව මට දරාගන්න බැරි තරම් අමාරු නම්...

චීනයෙන් තවත් අලුත් මාරාන්තික වෛරසයක් සොයාගෙනද..?

පහුගිය දවස් වල සමාජ ජාලා මාධ්‍ය වල සංසරණය වුණු පුවතකින් කියවුනේ චීනයෙන් තවත් අලුත් මාරාන්තික වෛරසයක් හමුවී ඇති බව. චීනයේ යුනාන් ප්‍රදේශයේ බස් රථයක...

Covid -19 වෛරසය සම්බන්ධයෙන් හඳුනාගත් අලුත්ම රෝග ලක්ෂණය..

ලොව පුරා COVID -19 වෛරසය පැතිර යාමේ ප්‍රධානතම ක්‍රමවේදය ලෙස හඳුනාගන තියෙන්නේ මිනිසුන් බහුලව ගැවසෙන ස්ථාන හරහා විසබීජ පුද්ගලයකුගෙන් තවත් පුද්ගලයකුට සම්ප්‍රේෂණය වීම මගින්...

නිවසට වෙලා ගතකරන කාලය ඵලදායීව ගතකරන්න ගෙවතු වගාවට යොමු වෙමු..

එළිමහනේ හෝ ගෘහස්ථව සිදු කළත් ගෙවතු වගාව කියන්නේ ඔයාගේ හිතට වගේම ශරීරයටත් ඉතාම හොඳ දෙයක්. හොඳට පිපුණු මල් සහ ලස්සන කොළ පාට පරිසරය ඔයාගේ...

ගෙදරදි ලේසියෙන්ම හදාගන්න පුළුවන් කෑම වර්ග කිහිපයක්..

අපි දන්නවා හැමෝටම ගෙදරට වෙලා ඉදලා ඇතිවෙලා ඉන්නේ කියලා. ඉතින් ඔන්න අද අපි අරන් ආවා ලේසියෙන්ම ගෙදරදි හදාගන්න පුළුවන් කෑම වර්ග කිහිපයක්. වෙනසකටත් එක්ක...

හැමදාම වගේ උදේ ඔයා ඇහැරෙනකොට ඇතිවෙන ව්‍යාකූල තත්ත්වය මගහැරගන්නේ කොහොමද?

හැම කෙනෙක්ම බලාපොරොත්තු වෙන්නේ සාමකාමී උදෑසනක්. ඇත්තටම මේ ව්‍යාකූල තත්ත්වය ඇතිවෙන එක අපිටම නවත්තගන්න පුළුවන්. අපිට පුළුවන් හැම උදෑසනක්ම නැවුම් විදිහට පටන් ගන්න. කලින්...

උසින් අඩු යුවතියන්ට ගැළපෙන විලාසිතා

ලංකාවේ කෙල්ලො එච්චර උස අය නෙවේනේ. වැඩිම වුණොත් අඩි 5යි අඟල් 3 හෝ 4 අය තමයි බහුලව ඉන්නේ. ඉදලා හිටලා උසින් වැඩි අයත් ඉන්නවා....

ලංකාව පුරා ඩිලිවරි සේවාවන් කරන සියලුම ඔසුසල් ..

  Covid - 19 වෛරසය පැතිර යාම වැළැක්වීම සඳහා ලංකාව පුරා මේවන විට ඇඳිරිනීතිය ක්‍රියාත්මක කර තිබෙනවා. මේ හේතුව නිසා අපිට එදිනදා අවශ්‍යතාවයන් සපුරගන්න ටිකක්...

සුවබර නින්ද රූ සපුව ලස්සන කරගන්න වැදගත් බව ඔබ දන්නවාද..?

ගොඩක් දෙනෙක් තමන්ගේ රූ සපුව ලස්සන කරගන්න සැලකිලිමත් ‌වෙන්නේ වගේම අවධානය යොමු කරන්නේ බාහිර අලංකරණය ගැන පමණයි. ඒත් ඇත්තටම තමන්ගේ රූ සපුව වර්ධනය...

කොරෝනා වෛරසය ගැන මිත්‍යා මත වලට ඔබත් රැවටුනාද..?

ලෝකයම එක තැනක නැවතුනා වගේ හැඟීමක් ඔබටත් දැනෙනවා ඇති. බොහෝ රටවල තත්ත්වය ඒක තමයි. සාමාන්‍ය දෛනික කටයුතු අඩපණ වෙලා. දෛනික ජීවන රටාව වෙනස් වෙලා....