ඔයාට ගැළපෙන හරිම විලාසිතාව තෝරගන්න බැරිව අතරමං වෙලාද..?
දකින දකින කෙනාගේ ඇස් හොරා ගන්න පුළුවන් විදිහේ ලස්සනක් තමයි ඕනෑම කෙල්ලෙක් බලාපොරොත්තු වෙන්නේ? එදා ඉදන් ලංකාවේ කාන්තාව ගැන කවි කතා පවා ලියවුනා. අදත්...
බබාලගේ ආහාර වේලට එක්කරන්න ගුණ පලා වර්ග…
පොඩි දරුවන්ට පලා වර්ග කවන්න තියන අමාරුව අම්මලා හොඳටම දන්නවනේ. බබාලට විතරක් නෙවෙයි ගොඩක් වැඩිහිටියොත් පලා වර්ග කන්න ප්රියතාවයක් දක්වන්නේ නැහැ. කොහෙම වුණත් දරුවන්ට...
Covid 19 ශ්රී ලංකා ආර්ථිකයට ඇති කළ බලපෑම..
Covid 19 ලෝකයේ අඛණ්ඩව සිදුවෙන වසංගත තත්වයක්. වර්තමානයේ දී ලෝක ජනගහනයෙන් මිලියන 2.5 කට වඩා වැඩි සංඛ්යාවකට මෙම වසංගතය ආසාදනය වී ඇති අතර 2020...
ගෙදරට අවශ්ය බඩුවලට යන වියදම අඩු කරගන්න tips 10ක්
අපි හැමදාම වගේ හිතනවා තව සල්ලි තිබ්බනම් හොඳයි වියදම් කරන්න කියලා .ඒ වගේම අපිට කොච්චර ගන්න වුවමනා දේවල් තිබුණත් කොහෙද ඉතින් ඒ තරම් සල්ලි...
ලස්සනට ඉන්න කැමති පිරිමි හැමෝටම වැදගත් කරුණු කිහිපයක්…
කොරෝනා වසංගත තත්වයට මුහුණ දෙමින් ඉන්න අවදියක් නිසාම මේ කාලයේ වැඩිපුර පිටතට යන්නෙ නැති වෙන්න පුළුවන්. බොහෝවිට ඔබ මේ කාලයේ නිවසේ ඉඳගෙනම රැකියාවේ යෙදෙනවා...
දන්න, දකින අහිගුණ්ඨිකයන්ගේ නොදන්න කතාව…
කවුද මේ අහිගුණ්ඨිකයෝ
අහිගුණ්ඨිකයා කිවුව ගමන් අපිට නම් මතක් වෙන්නේ කොහේ හරි සෙනග රැස් වෙලා ඉන්න තැනක වාඩි ගහගෙන, භය හිතෙන නයි පෙට්ටියකුයි, ලස්සන ඇදුමක්...
ශරීරයේ ඇති අනවශ්ය රෝම නිසා අපහසුතාවයට පත්වෙලාද?
අනවශ්ය රෝම නිසා අපහසුතාවයට පත්වෙන වාර අනන්තයි. ගොඩක් දෙනෙක්ට මේක මානසික පීඩනයක්. අතේ, කකුලේ, මුහුණේ, පපුවේ වැවී තිබෙන අනවශ්ය රෝම ඉවත් කිරීම එකම ක්රමයකට...
මුල් ළමාවිය සංවර්ධනය කිරීමට නිවසේදී මේ දේවල් කරන්න …
තම දරුවන් නිරෝගී හොද අධ්යාපනයක් සහිත යහපත් දරුවන් ලෙස සමාජගත කිරීම සියලුම මව්පියන්ගේ එකම අපේක්ෂාවයි. ඉතින් මේ සඳහා දරුවාගේ කායික හා මානසික සංවර්ධනය පිළිබඳව...
මොළයට හානි කරන මේ පුරුදු වලට ඔයත් ඇබ්බැහි වෙලාද..?
පුරුද්දක් කියන්නේ අපි හැමදාම කරන ක්රියාවකට, පුරුදු කියනදේ හොඳ හෝ නරක වගේම දැනුවත්ව හෝ නොදැනුවත්ව වෙන්න පුළුවන් දෙයක්. කොහොම වුණත් අපි නොහිතා ඉබේටම වගේ...
මානසික ආතතිය හොඳයි..
මානසික ආතතිය අපි හැම වෙලාවේම දකින්නේ ගොඩක් නරක දෙයක් විදිහට. වැඩ ගොඩ ගැහිලා වැඩ වල deadlines, පවුල් ප්රශ්න, කාර්යබහුල ජීවිතය වගේ දේවල් නිසා ඇත්තටම...
මුඛ දුර්ගන්ධය නිසා යන යන තැන කොන් වෙනවාද? එහෙනම් මෙන්න ඒකට...
Bad breath එක එහෙමත් නැත්තම් මුඛ දුර්ගන්ධය අපිව ලැජ්ජාවට සහ අපහසුතාවයට පත් කරන දෙයක් කිව්වොත් ගැස්ම පාඨකයොත් අනිවාර්යයෙන් මේ කතාවට එකග වෙනවා ඇති. ලෝකයේ...
දවසට විනාඩි 10ක් වැය කරලා මාස 3න් බඩ අඩු කරගන්න( දරු...
කාන්තාවන් වන අපිට තිබෙන ලොකුම ගැටළුවක් තමයි උදරය නෙරා ඒම. එහෙම නැත්තම් අපි හැමවෙලේම කියන්නේ අපේ බඩ වැඩියි කියලා.. කාන්තාවක් කියන්නේ පිරිමි වගේ නෙවේ...


